Karoliny Damasceno
Superando Pensamentos Negativos Automáticos: Uma Conversa entre Terapeuta e Paciente
Superando Pensamentos Negativos Automáticos: Uma Conversa entre Terapeuta Cognitivo-Comportamental e Paciente
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Karoliny Damasceno
- 22 de fev.
- 3 min
Desafiando Pensamentos Automáticos Negativos na Terapia Cognitivo-Comportamental
A identificação e desafio de pensamentos automáticos negativos em resposta a uma situação tendem a ser negativos e desadaptativos. Entenda!
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Karoliny Damasceno
- 24 de jul. de 2021
- 2 min
O que é a Terapia Cognitivo Comportamental?
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Karoliny Damasceno
- 6 de mai. de 2021
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Karoliny Damasceno
- 26 de abr. de 2021
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5 sinais de depressão
Separei 5 sinais que podem indicar que você está entrando em depressão e como você pode fazer para evitá-los.
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